Mercredi 16 octobre 2024 : Jour 16 du Locktober 🗓️.Tu sais c..
Added 2024-10-16 05:01:01 +0000 UTCMercredi 16 octobre 2024 : Jour 16 du Locktober 🗓️
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Tu sais ce que j’aime le plus ? Ce sont les bons garçons prêts à suivre tous les ordres de Déesse à la lettre, en particulier ceux qui te forcent à devenir la meilleure version de toi même. 📋
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J’aime que tu sois à mon image, avec une bonne hygiène de vie, en faisant du sport… Tout comme moi… 💞
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Aujourd’hui tu vas donc effectuer 50 pompes ou tout en portant ta cage.
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Fais 5 séries de 10 pompes avec 30 secondes de repos entre chaque série. Réalise cet exercice entièrement nu ! 💪🏻
