

Na du kleines Kettenmonster? Wird es langsam anstrengend? Schwere Ketten ziehen dich nach unten, aber knien entlastet nur kurz, da deine Schultern schnell schmerzen aufgrund des Seilzugs. Also ein stetiges auf und ab. Vll trainieren wir so deine Strandfigur für den Sommer noch etwas? Sicher so effektiv wie Kniebeugen. Und mit mir macht sportliche Betätigung doch fast mehr Spaß als im Fitnessstudio :D