Como voce ta se sentindo hoje? Tem cuidado da sua saude mental? Tem recebido o apoio dos seus amigos? Se sentir seguro pela sua rede de apoio Γ© essencial para todas as pessoas. NinguΓ©m esta blindado de ter um momento te colapso, entΓ£o esteja atento aos seus sinais e os sinais de outras pessoas a estar pedindo ajuda. Cuide da sua rede de apoio